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ๆœจๆ›œๆ—ฅใฏใ€Œ้‹ๅ–ถใ€ใงใ€ใซใ˜ใ„ใ‚ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใ‚’ใŠไผใˆใ—ใŸใ„ใงใ™๏ผ ไปŠๅ›žใฏใ€้ง่ปŠใ—ใซใใ„้ง่ปŠๅ ดใฏใ„ใ‚„ใ ๏ผใงใ™ใ€‚ ้•ใ„ใ‚’1็ง’ใงใ‚ใ‹ใ‚Šใพใ™ใ‹๏ผŸ ใƒ“ใƒ•ใ‚ฉใƒผ ใ‚ขใƒ•ใ‚ฟใƒผ ใƒใƒƒใ‚ฏใง้ง่ปŠๅ ดใซๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใจใใ€็™ฝ็ทšใŒๅพŒใ‚ใฎๅฃใซใ‚‚ใ‚ใฃใŸใ‚‰ใ€่ฆ–่ฆš็š„ใซใ„ใ„ใชใจๆ€ใ„ใ€ใ‚ˆใ†ใ‚„ใๅฎŸ่กŒใซ็งปโ€ฆ

ใ€Œใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใƒšใƒผใƒ‘ใƒผ4ๆœˆๅทใ€็™บ่กŒใ—ใพใ—ใŸใ€‚

ไปŠๅ›žใฏใ€ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใƒšใƒผใƒ‘ใƒผใงใ™ใ€‚ ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใ‹ใ‚‰ใฎ็™บไฟกใŒ่ถณใ‚‰ใชใ„๏ผใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ€ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใงใ‚„ใฃใฆใ‚‹ๅ†…ๅฎนใ‚’ๆฏŽๆœˆ1ๅ†Šใซๅ‡็ธฎ๏ผ ๆœ€ๆ–ฐๅท๏ผˆ3ๆœˆ21ๆ—ฅ็™บ่กŒ๏ผ‰ใฏใ€้›ปๅญใ‚ซใ‚ฟใƒญใ‚ฐใง่ฆ‹ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆ๏ผ ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใƒšใƒผใƒ‘ใƒผ 4ๆœˆๅท ็ทจ้›†ใƒ‡ใ‚นใ‚ฏใ‚ˆใ‚Š ใŠๅพ…ใŸใ›ใ—ใพใ—ใŸ๏ผ ใ€Œใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใƒšใƒผใƒ‘โ€ฆ

ไน…ใ€…ใ€ใ€Œใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใƒšใƒผใƒ‘ใƒผใ€ใฃใฆ๏ผŸ

ไปŠๅ›žใฏใ€ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใƒšใƒผใƒ‘ใƒผใงใ™ใ€‚ ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใ‹ใ‚‰ใฎ็™บไฟกใŒ่ถณใ‚‰ใชใ„๏ผใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ€ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใงใ‚„ใฃใฆใ‚‹ๅ†…ๅฎนใ‚’ๆฏŽๆœˆ1ๅ†Šใซๅ‡็ธฎ๏ผ ๆœ€ๆ–ฐๅท๏ผˆ2ๆœˆ20ๆ—ฅ็™บ่กŒ๏ผ‰ใฏใ€้›ปๅญใ‚ซใ‚ฟใƒญใ‚ฐใง่ฆ‹ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆ๏ผ ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใƒšใƒผใƒ‘ใƒผ 3ๆœˆๅท ใกใชใฟใซใ“ใกใ‚‰๐Ÿ‘‡ใฏๅ‰ตๅˆŠๅทใฎ2ๆœˆๅท 2ๆœˆๅ‰ตๅˆŠๅทใ‚‚ใ€ใซใ˜ใ„ใ‚โ€ฆ

ๆฏŽ้€ฑ็ซๆ›œใฏใ€ๆ—ฅๅธธใ€Œ่ฆ‹ๅญฆใธใ€UTใ‚ญใƒƒใ‚บ้ฆ™่Šใ•ใ‚“ใ€ใƒใƒ‹ใƒผใฎ้‡Œใทใ‚‰ใฃใจใ•ใ‚“ใ€

ใ€ŒUTใ‚ญใƒƒใ‚บ้ฆ™่Šใ€ใ‚’UTใ‚ญใƒƒใ‚บๆ‰€้•ทใฎๅธ‚ไธธใ•ใ‚“ใฎใ”ๅŽšๆ„ใ‚‚ใ‚ใ‚Šใ€่ฆ‹ๅญฆใ•ใ›ใฆใ„ใŸใ ใใพใ—ใŸใ€‚ ๆฅฝใ—ใ•ใ‚’็ฌฌ1ๅ„ชๅ…ˆใจใ—ใฆใ€ๅญใฉใ‚‚ใ•ใ‚“ใฎ่ƒฝๅŠ›ใ‚’ๅผ•ใๅ‡บใ™ใ‚ˆใ†ใช็™‚่‚ฒใ‚’ใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ€ใจใฆใ‚‚ๅ‹‰ๅผทใซใชใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚ใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™๏ผ ใ‚ใจๆ€ฅ้ฝ้€ฃ็ตกใŒใคใ„ใŸใฎใงโ€ฆ

ๆฏŽ้€ฑไน…ใ€…ใฏใ€ๆ”พใƒ‡ใ‚คใดใ‚ใ‚“ใ€Œใ‚นใƒŒใƒผใ‚บใƒฌใƒณใงๆฅฝใ—ใ‚‚ใ†ใ€

ไน…ใ€…ใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใฏใ€Œๆ”พใƒ‡ใ‚คใดใ‚ใ‚“ใ€ใงใ€ใซใ˜ใ„ใ‚ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใ‚’ใŠไผใˆใ—ใŸใ„ใงใ™๏ผ ไปŠๅ›žใฏใ€ใ‚นใƒŒใƒผใ‚บใƒฌใƒณใฎใƒ‘ใƒใƒซใ‚ทใ‚ขใ‚ฟใƒผใ€‚ใงใ™ใ€‚ ๆ™ฎๅŠใ™ใ‚‹ไผšใฎๅฑฑๆ นใ•ใ‚“ใซใŠ้ก˜ใ„ใ—ใฆใ€ใƒ‘ใƒใƒซใ‚ทใ‚ขใ‚ฟใƒผไธ€ๅผใ€Œใซใ˜ใ„ใ‚ใฎใ•ใ‹ใชใ€ใ€Œใฏใ‚‰ใบใ“ใ‚ใŠใ‚€ใ—ใ€ใ‚’ใŠๅ€Ÿใ‚Šใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒๅ‡บๆฅใพใ—ใŸใ€‚ โ€ฆ

ใŠ—ใ‚ใ‚Œใ‹ใ‚‰4ๅนดใŸใฃใŸใฎใ‹ใƒปใƒปใƒป๏ผˆ4ๅ‘จๅนด่จ˜ๅฟต๏ผ‰

ไปŠๆ—ฅใฏใ€ใƒ‰ใƒฉใˆใ‚‚ใ‚“ใฎ่ช•็”Ÿๆ—ฅใงใ™ใ€‚ ใใฎใคใ„ใงใซ่จ€ใ†ใจใ€ใซใ˜ใ„ใ‚ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใ‚‚ไปŠๆ—ฅใง5ๅนด็›ฎใซ็ชๅ…ฅใ—ใพใ—ใŸใ€‚ ใ€Œๆฐ—ๆŒใกใ€ใจใ€Œ็†่ซ–ใ€ใฎไธก่ผชใงใƒใƒฉใƒณใ‚นใ‚ˆใๅญใฉใ‚‚ใŸใกใซไผใˆใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ ใ‚ใ†ใ‹๏ผŸ ใ„ใใชใ‚Šใฉใ†ใ—ใŸ๏ผŸ ใ€Œ่จ˜้Œฒใ€ใ‚„ใ€Œใƒ‡ใƒผใ‚ฟใ€ใ‚’่ฆชๅพกใ•ใ‚“ใจๅ…ฑๆœ‰ใ™ใ‚‹ใ“ใจโ€ฆ

ๆฏŽ้€ฑ้‡‘ๆ›œใฏใ€ๆ”พใƒ‡ใ‚คใดใ‚ใ‚“ใ€Œใƒ—ใƒญใ‚ฐใƒฉใƒŸใƒณใ‚ฐๆดปๅ‹•ใงใ€progateใ•ใ‚“ใซๅ–ๆใ‚’ๅ—ใ‘ใพใ—ใŸใ€

้‡‘ๆ›œๆ—ฅใฏใ€Œๆ”พใƒ‡ใ‚คใดใ‚ใ‚“ใ€ใงใ€ใซใ˜ใ„ใ‚ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใ‚’ใŠไผใˆใ—ใŸใ„ใงใ™๏ผ ไปŠๅ›žใฏใ€๐Ÿ’ปใƒ—ใƒญใ‚ฐใƒฉใƒŸใƒณใ‚ฐๆดปๅ‹•ใงใ€progateใ•ใ‚“ใซๅ–ๆใ‚’ๅ—ใ‘ใพใ—ใŸใ€‚ใงใ™ใ€‚ progateใฃใฆใชใซ๏ผŸ ใ“ใ‚Œใ ใ‚ˆใ€ใ“ใ‚Œ๐Ÿ‘‡< ใ•ใฃใฑใ‚Šใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใ‘ใฉใƒปใƒปใƒปใ€‚ ใƒ—ใƒญใ‚ฐใƒฉใƒŸใƒณใ‚ฐใ‚’ๅญฆในใ‚‹ใ‚ตใƒผใƒ“ใ‚นใ ใ‚ˆใ€‚scratโ€ฆ

ๆฏŽ้€ฑ้‡‘ๆ›œใฏใ€ๆ”พใƒ‡ใ‚คใดใ‚ใ‚“ใ€Œ๐ŸŒปใฒใพใ‚ใ‚Šๅ‹Ÿ้‡‘ๆดปๅ‹•๐ŸŒปใŒๅ›ฝ้š›ใ‚ขใƒผใƒˆใ‚ปใƒฉใƒ”ใƒผ่‰ฒๅฝฉๅฟƒ็†ๅ”ไผšใซ็ดนไป‹ใ•ใ‚Œใพใ—ใŸใ€‚ใ€

้‡‘ๆ›œๆ—ฅใฏใ€Œๆ”พใƒ‡ใ‚คใดใ‚ใ‚“ใ€ใงใ€ใซใ˜ใ„ใ‚ใใ‚Œใ‚ˆใ‚“ใ‚’ใŠไผใˆใ—ใŸใ„ใงใ™๏ผ ไปŠๅ›žใฏใ€ใฒใพใ‚ใ‚Šๅ‹Ÿ้‡‘ๆดปๅ‹•ใŒๅ›ฝ้š›ใ‚ขใƒผใƒˆใ‚ปใƒฉใƒ”ใƒผ่‰ฒๅฝฉๅฟƒ็†ๅ”ไผšใซ็ดนไป‹ใ•ใ‚Œใพใ—ใŸใ€‚ใงใ™ใ€‚ ่ฉณใ—ใใฏใ€ใ‚’ใ‚ฏใƒชใƒƒใ‚ฏใ—ใฆ๏ผ arttherapy-color.jp ไปŠๅ›žใฏใ‚ฆใ‚ฏใƒฉใ‚คใƒŠใฎๅ•้กŒๆ่ตทใ‚’็ตกใ‚ใฆใ€ใดใ‚ใ‚“ใฎๆดปโ€ฆ

ๆฏŽ้€ฑๆœจๆ›œใฏใ€้‹ๅ–ถใ€Œ๐ŸŒปใฒใพใ‚ใ‚Šๅ‹Ÿ้‡‘๐ŸŒปใฟใ‚“ใชใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๅ€่ฟ”ใ—ใ ๏ผใ€

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